Cinq bonnes idées saines avec du jus d'aloe vera biologique pour la nouvelle année

Vous avez sûrement déjà votre liste de bonnes intentions pour la nouvelle année en cours. Dans celle-ci, et sans aucun doute, votre santé et celle de votre famille devraient occuper une place dans cette liste. Depuis ATALAYA BIO, nous voulons souligner les intentions qui pour peuvent être atteintes grâce au jus d'aloe vera biologique.

1. Faire du sport. Peu importe votre âge: il y a un sport pour vous. Si vous en faites déjà un, suivez-le et si vous faites partie de ceux qui n’en font pas, commencez petit à petit. En marchant simplement 30 minutes par jour, vous découvrirez des avantages pour votre santé physique et mentale. Un bon jus d'aloe vera biologique fournit des nutriments qui facilitent une meilleure récupération après une activité physique, grâce à son apport de minéraux importants tels que le calcium, le sodium, le potassium, le magnésium et une teneur en fer remarquable, accompagnés en plus de vingt acides aminés.
2. Arrêter de fumer. Les chances de souffrir de maladies cardio-respiratoires augmentent chez les fumeurs. Le jus d'aloe vera biologique aide à nettoyer les poumons et les artères, grâce à ses effets nettoyants, anti-inflammatoires et bronchodilatateurs, tout en renforçant notre système immunitaire, généralement affecté au début du sevrage tabagique. Nous vous recommandons d'utiliser un jus d'aloe vera biologique qui contient du miel et du citron.
3. Réduire le stress oxydatif. Le stress oxydatif résulte d'une altération biochimique du cerveau, dérivée d'une production excessive de radicaux libres et de la réduction des systèmes antioxydants, endommageant progressivement nos tissus. La teneur élevée en vitamines A, B1, B2, B6, C, E, acide folique et niacine de l'aloe vera biologique en fait un allié parfait contre le stress oxydatif. Le gel d'aloe vera biologique à usage topique est le complément idéal au jus d'aloe vera biologique, car il aide à retarder le vieillissement prématuré de la peau.
4. Manger mieux. Il est normal que votre système digestif ait été altéré par de mauvaises habitudes alimentaires, surtout après les repas de Noël traditionnels. Intégrer un bon jus d'aloe vera bio dans votre alimentation, non pasteurisé, non filtré et obtenu à partir de gel frais extrait directement de l'intérieur des feuilles, vous aidera à réguler le transit intestinal, grâce aux mucilages et à ces propriétés nettoyantes.
5. Respectez l'environnement. Il est important de miser sur des produits bio et responsables. Le jus biologique d'aloe vera ATALAYA BIO est cultivé dans le sud-est de l'Espagne dans une zone naturelle protégée du réseau Natura 2000, en utilisant les méthodes les plus traditionnelles et artisanales. C’est un produit premium et de proximité, engagé dans la défense de l'environnement.

Nous espérons que ces conseils vous seront utiles.

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